Roddmaskin med hela 6 olika roddstilar med olika greppositioner ger dig mycket god variation i din träning och bygger styrka och kondition. Exempelvis 3D armarna ger en mycket realistisk känsla av att ro på vatten.För att förstå fulla potentialen av denna maskin rekommenderar vi er att titta på videon på Youtube, klicka härFotplattorna sitter tätt som de ska på en riktig maskin, ca 4 cm mellanrum.Via Hammers app kan ni få inspirerande guider av professionella PersonalTrainers, helt gratis.Fakta och egenskaper
En roddmaskin är en träningsmaskin som simulerar rörelserna hos rodd, och är ett utmärkt val för en fullkropps träning. Roddmaskiner är populära för både gym- och hemmabruk, och finns i olika modeller och storlekar.
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration